¡Una para los chicos! (Infusión de caisimón)

Caisimón de anís o hinojo de anís

Desde que han ido creciendo los amigos que siguen este blog, entre ellos la comunidad masculina, me he estado preguntando por una receta que fuera específicamente para regalarle a los chicos.

Decidí preguntarle a mi abuelo, para los que no me conocen personalmente, les cuento: mi abuelo tiene en su haber la hazaña de contar ya 95 primaveras con una salud envidiable, luego de una larga vida de trabajo. A menudo le escucho compartir con sus amigos sobre algunas recetas naturales que les pueden ser útiles a la salud, pero sin duda la que más orgulloso le hace sentir la que les traigo hoy.

INFUSIÓN DE CAISIMÓN PARA LA INFLAMACIÓN DE LA PRÓSTATA:

Los médicos cubanos son sagrados (carta abierta de blogueras y blogueros cubanos)

Hace apenas unas horas hemos conocido por amigos residentes en Venezuela, cooperantes cubanos, medios de comunicación de la isla y por la cadena multiestatal Telesur que más de una docena de Centros de Atención Médica ha sido atacada por parte de miembros de la oposición venezolana.

Como blogueros y blogueras cubanas condenamos las acciones violentas de cualquier naturaleza e instamos al pueblo venezolano a velar por la vida de nuestros médicos, cuya única labor en esta nación ha sido la de salvar las vidas de los sectores más pobres y vulnerables y devolver la salud a millones de pacientes.

Cualquier inconformidad con las recientes elecciones venezolanas, cuyo resultado final declaró la victoria del presidente Nicolás Madura según el Consejo Electoral Nacional y observadores de diferentes regiones internacionales, debe ser tramitada por la vía legal y en un clima de respeto y paz, como han reiterado varios funcionarios gubernamentales.

Como ciudadanos y ciudadanas de Cuba seguiremos y denunciaremos públicamente cualquier intento de poner en riesgo la vida de médicos de nuestra nación por motivos xenófonos, de intolerancia política o de cualquier otra índole.

16 de abril de 2013

PD: Los blogueros y blogueras que quieran unirse a esta carta abierta, cuélguenla en su blog y dejen el link de comentario aquí debajo.

Firman:

Elaine Díaz Rodríguez – La polémica digital

Alejandro Ulloa García – Esquinas

Alejandro Cruz – Cubano1erPlano

Carlos Alberto Pérez – La Chiringa de Cuba

Claudio Peláez Sordo – Tremendo Explote

Karina Marrón González – Espacio Libre

Liudmila Peña Herrera – Poesía de Isla

Sandra Abd´Allah-Alvarez Ramirez –Negra cubana tenía que ser

Emilio Febles Hdez- Del Pinar a L’Avana

Karel Pérez Alejo- SEO Havana

Miguel Fernández Martínez – Cuba, La Isla Infinita

Lilith Alfonso- La esquina de Lilith.

Elizabeth Bello- Bella Cuba

Yuris Nórido- Micro Crónicas

Del Monte- Del Monte

Yohan González Duany – Desde mi ínsula

Maite LP – Guapeando

Grettel Reinoso – Con el Santo Claro

Abdiel Bermúdez Bermúdez – Misión Cuba

Storm Captain- Fanal Cubano

Luis Ernesto Ruiz Martinez- Visión desde Cuba

Pedro Prada – El cubano libre

Teclazos desde Cuba – Mis letras cubanas

Liliam Marrero Santana – Aguacero

Camilo García López-Trigo – K1000G

Rosa C. Báez – Cubacoraje

Yisell Rodríguez Milán – Lente de aumento

Yisell Rodríguez Milán – Lente de aumento

Yohan González Duany- Desde mi ínsula

Maryla García- Periodista Cubana

Tamara Velázquez López – Recetas naturales de la abuela cubana

Natural Hair Conditioner (Honey Bee + Water)

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Ingredients:

• 3 or 4 cups of hot water
• 1 tbsp honey

What to do?
Honey is considered an excellent conditioner. Dissolve a tablespoon full in 3 or 4 cups of hot water. When dissolved, pour it over your freshly washed hair. Drain excessive moisture, but do not rinse your hair. Use a towel to dry it and then comb as you usually do. Honey will help you to smooth and add glow to your hair.
Reproduced from: Para todo tipo de cabellos. Colección Mil ideas. Editorial de La Mujer. 2012. La Habana. Cuba.  ISBN: 978-959-7217-49-7

Acondicionador natural para el cabello (Miel + Agua)

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Ingredientes:

• 3 ó 4 Tazas de agua caliente
• 1 cucharada de miel de abejas

Preparación y utilización:

La miel es considerada un excelente suavizante. Disuelve una cucharada llena en 3 o 4 tazas de agua caliente. Cuando esté disuelta, échala sobre tu pelo recién lavado. Escurre la humedad excesiva, pero no te enjuagues la cabeza. Usa una toalla para secarlo y luego péinalo como lo haces normalmente. La miel ayuda a suavizar y añade brillo a tu pelo.

Tomado de: Para todo tipo de cabellos. Colección Mil ideas. Editorial de La Mujer. 2012. La Habana. Cuba.  ISBN: 978-959-7217-49-7

Luchando contra el asma y otras enfermedades respiratorias (miel + flor de Majagua + sábila)

Jarabe antiasmático (Miel + Sábila + Flor de Majagua)

Es invierno en Cuba y a pesar de que apenas hemos tenido frio este año, esta sigue siendo una etapa en que los asmáticos y alérgicos pasamos algunas dificultades extras con nuestro sistema respiratorio. En lo personal, cuando era una niña, los inviernos fueron particularmente difíciles en este sentido. Mi mamá me cuenta que un día sentada en la sala de espera del hospital infantil donde me atendía mi alergista, una señora que acompañaba a su hija a la consulta le comentó de este remedio casero. Ambas le estamos profundamente agradecidas pues, aunque la alergia persiste, ya los vientos invernales no son una preocupación. 

Ordenando las ideas: Equivalencias (medidas rústicas)

Blog cubano http://consultas.cuba.cu

Buscando algunas precisiones para un post que les colocaré más adelante encontré esta información en el blog cubano de salud http://consultas.cuba.cu que me parece muy útil en aras de aclarar algunos de los términos que con frecuencia emplearé. Les comparto mi hallazgo.

Equivalencias (medidas rústicas)

1 manojo = lo que cabe en la mano
1 manojo = 50 gramos
1 manojo = 1 taza de la planta picada
1 manojo = de 2½ a 3 cucharadas
1 cucharada = de 15 a 20 gramos
1 cucharadita = 10 gramos
1 litro = 1 000 mililitros
1 botella = 750 mililitros
Una taza o un vaso = 120 mililitros

Ordering ideas: Equivalence (rustic measures)

Cuban blog http://consultas.cuba.cu

Looking for some details for a post I will publish later I found this information on the Cuban blog http://consultas.cuba.cu that I find very useful in order to clarify some of the terms I will often use. I share with you my discovery.
Equivalence (rustic measures)
1 bunch = what fits in the hand
1 bunch = 50 grams
1 bunch = 1 cup of the minced plant
1 bunch = 2 ½ to 3 tablespoonfuls
1 tablespoonful = from 15 to 20 grams
1 teaspoonful = 10 grams
1 liter = 1 000 milliliters
1 bottle = 750 milliliters
A cup or a glass = 120 milliliters

All mixed: El yerberito (Music+Natural Recipies) the Cuban style

We Cubans mix and sing everything. Music is part of our traditions and a natural antidote against stress too.  It has also been a tool to preserve that part of human knowledge treasured by people’s wisdom.

This song I’m posting here is kind of a list of therapeutical properties of certain herbs you can find in Cuba.

Todo mezclado: El yerberito (Música + Recetas Naturales) a la cubana

Nosotros los cubanos mezclamos todo y le cantamos a todo. La música es parte de nuestras tradiciones y también antídoto natural de los cubanos contra el estrés, la depresión, etc. También ha sido medio para perpetuar parte del conocimiento que la sabiduría popular atesora.

No hablo más, este post se explica por sí solo, al menos para los que hablamos español.

Natural Face Scrub (Honey Bee + Brown Sugar)

Natural Scrub Face (Honey Bee + Brown Sugar)

Ingredients:

½  cup – Honey bee
1 tsp – Brown Sugar

Preparation:
Mix both ingredients until provide a homogeneous mixture.

What to do?
Use your fingers to spread this mixture all over your previously washed face. Gently rub your face for one or two minutes. Keep the mask applied for 5-10 minutes. Remove with water.

You can also use this mask for your body.